Skating - Oberjoch
Lernen Sie das Skaten durch den Schnee
Folgen Sie dem Trend! Nordic Fitness ist 365 Tage im Jahr möglich. Viele Nordic Walker sind begeistert von der fließenden Bewegung des Nordic Cruising auf Schnee. Neben Schwimmen gehört Langlaufen zu den gesündesten Sportarten. Erholen Sie sich aktiv in der Natur. Dieser Kurs wird mit Skating-Technik durchgeführt und ist speziell für Einsteiger, die noch nie auf Langlaufskiern gestanden sind.
Der Tag beginnt mit einer Begrüßung aller Teilnehmer und dem gemeinsamen Aufwärmen. Die Inhalte werden vom Niveau der Gruppen bestimmt. Sie lernen Basics wie Abstoßen, Gleiten und Schlittschuhschritte. Die Mittagspause wird zusammen mit dem Skilehrer in einer gemütlichen Hütte verbracht. Nachmittags geht es dann weiter bei der ersten Lauftechnik in der Ebene sowie einer Biathlonschnupperrunde. Der Tag endet mit einer Nordic Party aller Teilnehmer.
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